العناية ببشرة الوردية؟ إليك كل ما تحتاج إلى معرفته

يؤثر على الكثير من الناس. يمكن أن تحفزه عوامل مختلفة عديدة، وما زلنا لا نعرف بالضبط ما يعالجه أو ما يسببه.

نحن نتحدث عن rosacea ويمكن لأي شخص أن يصاب به. هنا نشرح كل ما تحتاج لمعرفته حول rosacea والعناية ببشرة rosacea - حتى تتمكن من معالجة احمرارك بكل من الاستراتيجية والعناية.

ما هو rosacea؟

rosacea هو حالة جلدية تؤثر حصريًا على الوجه. إنها غير معدية وعادة ما تحدث في دورات قد تستمر من بضعة أيام إلى بضعة أشهر.

هناك أربعة أنواع مختلفة من rosacea؛ لكل منها مجموعة مميزة من الأعراض.

النوع الفرعي 1 - Erythematotelangiectatic Rosacea

يعرف النوع الفرعي الأول باسم erythematotelangiectatic rosacea أو اختصارًا ETR.

يشمل هذا النوع من rosacea الاحمرار والاحمرار الوجهي حول مركز الوجه. يتكون من بشرة منتفخة وحساسة وجافة ومتقشرة وخشنة. يمكن أن تجعل البشرة تشعر بوخز أو حرقان.

يرتبط النوع الفرعي الأول بالأوعية الدموية المرئية والمكسورة على الخدين والأنف والذقن.

النوع الفرعي 2 - Papulopustular Rosacea

يشير هذا النوع الفرعي إلى rosacea الحطاطي القيحي أو المعروف شائعًا باسم حب الشباب rosacea.

هذا النوع من rosacea هو الأكثر شيوعًا بين النساء في منتصف العمر ويسبب للبشرة ظهور بثور تشبه حب الشباب واحمرارًا شديدًا.

عادةً ما تصبح البشرة دهنية وحساسة ولديها بقع مرتفعة. كما ترتبط الأوعية الدموية المكسورة والمرئية بهذا النوع الفرعي.

النوع الفرعي 3 - Rhinophyma

ويُشار إليه أيضًا باسم rhinophyma، هذا الشكل من الوردية نادر ويشمل زيادة سمك الجلد على الأنف أو الجبهة أو الذقن أو الخدين أو الأذنين.

يشمل أيضًا مسامًا كبيرة ومرئية ومرة أخرى، أوعية دموية مكسورة ظاهرة. عادةً ما يكون مصاحبًا لنوع آخر من الوردية ويوجد بشكل شائع بين الرجال.

النوع الفرعي 4 - الوردية العينية

النوع الفرعي الرابع معروف عادةً باسم الوردية العينية. هذا الشكل من الوردية يوجد حول العيون.

مع هذا النوع من الوردية، قد تكون العيون حمراء، محترقة، دامعة، لاذعة، حاكة وحساسة للضوء. قد تحتوي العيون على أكياس، وقد تتناقص الرؤية. عرض آخر لهذا النوع الفرعي هو وجود أوعية دموية مكسورة على الجفون.

تختلف الأعراض لكل نوع فرعي؛ من الشائع وجود أكثر من نوع فرعي واحد من الوردية. جميع أعراض الوردية تحدث فقط على الوجه.

إذا كنت تعاني من احمرار أو طفح جلدي في أماكن أخرى من جسمك، استشر طبيبك حول الحالات التي قد تكون السبب.

ما الذي يسبب الوردية؟

هذه هي النقطة التي لا يريد أحد سماعها، لكن العلماء لم يجدوا سببًا دقيقًا للوردية.

من المحتمل أن يكون السبب مزيجًا من عوامل، ويمكن أن تساهم العوامل البيئية والوراثية معًا.

من المفاهيم الخاطئة الشائعة حول الوردية أنها ناتجة عن سوء النظافة أو نقص التنظيف - وهذا غير صحيح ببساطة.

فيما يلي المحفزات المعروفة التي قد تسبب تفاقم الوردية:

• المشروبات الساخنة مثل القهوة أو الشاي
• الأطعمة الحارة
• المشروبات الكحولية
• التعرض لأشعة الشمس
• الرياح
• التدخين
• التوتر
• القلق
• التمرين
• الأدوية التي تسبب توسع الأوعية الدموية، مثل أدوية ارتفاع ضغط الدم
• بعض المنتجات التجميلية (ردود الفعل تجاهها تختلف حسب الحالة)
• تناول الأطعمة التي تحتوي على مركب السينمالدهيد، وهو موجود في القرفة، الشوكولاتة، الفواكه الحمضية والطماطم
• وجود helicobacter pylori، وهي بكتيريا معوية، في جسمك
• وجود عثة جلدية، تعرف باسم demodex، والبكتيريا التي تحملها، Bacillus oleronius
• وجود بروتين يسمى cathelicidin، وهو ببتيد محفز للالتهاب
• الإفراط في التسخين أو التعرض لدرجات حرارة شديدة البرودة

هل هناك علاج للوردية؟

لسوء الحظ، هذه حالة جلدية مزمنة لا يوجد لها علاج معروف.

بدلاً من الشفاء التام من الوردية، يوصي الأطباء بعلاج العناية ببشرة الوردية على أساس كل حالة على حدة.

الوردية، مثل حب الشباب، تختلف من شخص لآخر. ما يسبب تفجرًا في شخص قد لا يسبب ذلك في شخص آخر.

مثل العديد من حالات البشرة، ستحتاج إلى الاستعداد لبعض التجربة والخطأ لتتعلم ما هي أفضل علاجات العناية ببشرة الوردية وعلاجات الوردية التي تناسبك.

ما هي المنتجات والعلاجات التي تساعد في إدارة الوردية؟

هناك العديد من منتجات وعلاجات العناية ببشرة الوردية التي يمكنك تجربتها، ولكن من المحتمل أن تحتاج إلى دمج ذلك مع الأدوية وبعض تغييرات نمط الحياة لإدارة حالتك من الوردية.

نوصي بالتحدث إلى طبيبك حول الأدوية المحددة التي يجب تناولها وتجنب المحفزات المذكورة أعلاه (إذا أمكن).

لدينا نصائح وحيل للعناية ببشرة الوردية تعالج ذلك الاحمرار.

كن لطيفًا!

أولاً، ستحتاج إلى الاستثمار في منظف لطيف للغاية. لا تريد أي شيء قاسٍ يهيج بشرتك. تجنب المنظفات التي تترك بشرتك مشدودة جدًا ومشدودة.

يشير الشعور بالشد بعد التنظيف إلى أن درجة الحموضة في بشرتك قد اختلت، مما قد يؤدي إلى تجريد الرطوبة وإضعاف حاجز بشرتك.

لا نريد أن نضر حاجز الجلد؛ بل نريد حمايته وتغذيته ليواصل أداء وظيفته.

تجنب المنتجات القاسية مثل المقشرات الفيزيائية أو المقشرات الكيميائية القوية. بشرة الوردية حساسة، والبشرة الحساسة تجد صعوبة في تحمل هذه الأنواع من المنتجات دون رد فعل.

بدلاً من ذلك، اختر السيرومات والصيغ التي ترطب وتغذي البشرة. تسبب الوردية احمرار الجلد المستمر، وفي هذه العملية يحدث فقدان الماء عبر البشرة. أعد تلك الرطوبة باستخدام حمض الهيالورونيك أو كريم مرطب ويفضل أن يكون خاليًا من العطور.

احمِ بشرتك

يجب أن يتضمن روتين العناية ببشرة الوردية منتجات تحمي الجلد من الجذور الحرة وأضرار الشمس.

اختر سيروم يحتوي على مضادات الأكسدة والببتيدات، فهذه المكونات تحارب الجذور الحرة، وتساعد على تعزيز استجابة الشفاء الطبيعية للبشرة وتحافظ على توهج بشرتك.

يجب على الجميع ارتداء واقي الشمس يوميًا، وخاصة من يعانون من الوردية. يمكن لأشعة الشمس أن تسبب تفاقم الحالة، لذا من الضروري حماية وجهك كل يوم.

اختر واقيًا من الشمس بمعامل 50+ ويحتوي على مكونات معدنية معروفة بلطفها، مثل أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم. قم دائمًا باختبار المنتج على جزء صغير من الجلد قبل الاستخدام للتأكد من ملاءمته لبشرتك.

تأكد من اختيار مكياج مناسب للبشرة الحساسة وخالي من العطور. لا نريد أن تكون الخطوة الأخيرة في روتينك سببًا في تفاقم الوردية.

العلاجات التي نوصي بها

هناك علاجات معروفة لتهدئة احمرار والتهاب الوردية بسرعة وفعالية؛ علاج ضوء LED وإعادة تسطيح الجلد بالليزر.

علاج ضوء LED

هذا النوع من العلاج يتضمن تعريض الجلد المصاب لمصادر قوية من ضوء LED.

يقلل من الاحمرار والالتهاب، وتحسن وظيفة الخلايا الجلدية. هذا ليس علاجًا شافيًا؛ بل هو علاج داعم يكمل منتجات وعلاجات وأدوية العناية ببشرة الوردية.

مع علاج الضوء LED، لا يوجد وقت تعطل. تأكد دائمًا من طبيبك أن أي دواء تتناوله آمن عند استخدامه مع علاج الضوء LED.

قد تتسبب بعض الأدوية في زيادة حساسية الجلد. تأكد دائمًا من استشارة طبيبك أولاً.

إعادة تسطيح الجلد بالليزر

هناك أنواع مختلفة من الليزر تستهدف كل منها أعراض الوردية المختلفة.

ليزر إربيوم YAG

يستهدف هذا العلاج الأوعية الدموية المرئية ويصحح النسيج الزائد الموجود على الأنف.

ليزرات الصبغة النبضية

يُرسل هذا العلاج نبضات ضوئية بأطوال موجية تخترق الأوعية الدموية المرئية. تغير الأصباغ لون أشعة الليزر وتساعد في تقليل الالتهاب والاحمرار في الجلد.

ليزرات CO2 أو الليزرات الاستئصالية

يستهدف هذا العلاج النسيج الزائد الذي تسببه الوردية، خاصة على الأنف، الخدين أو أجزاء أخرى من الوجه التي تطورت فيها سماكة الجلد. هذا علاج قياسي يستخدم لعلاج الرينوفيما، الأشكال السميكة والمتورمة على الأنف الناتجة عن النوع الفرعي 3 من الوردية.

العلاج بالضوء النبضي المكثف

هذا العلاج يختلف عن علاجات تقشير الجلد بالليزر المذكورة أعلاه. بدلاً من استخدام ليزر واحد فقط، يستخدم أطوال موجية متعددة من الضوء في نفس الوقت.

تقلل هذه العلاجات بفعالية من الاحمرار، والأوعية الدموية المرئية، وسماكة الجلد التي اعتاد مرضى الوردية على التعايش معها. هناك فترة تعافي بسيطة لهذه العلاجات، وبفضل حساسية الجلد الناتجة عن الوردية، من المحتمل أن تزداد الاحمرار بعد العلاج.

تشمل الآثار الجانبية الأخرى الجفاف، الحكة والشعور بشد الجلد، لكن يجب أن تختفي هذه الأعراض بعد بضعة أيام.

الأسئلة الشائعة: هل يمكنك منع الوردية؟

لأن السبب غير معروف، فلا توجد طريقة معروفة لمنع الوردية.

بالنسبة لأولئك المعرضين للوردية، يمكنك منع تفاقم الحالة بتجنب العوامل المذكورة أعلاه، لكن لا توجد علاجات أو منتجات عناية بالبشرة يمكنها منع هذه الحالة الجلدية بشكل مباشر.

الأسئلة الشائعة: كيف تقلل من الوردية؟

أفضل حل سريع لإخفاء ذلك الاحمرار المزعج هو باستخدام المكياج.

لتحييد الاحمرار، ضع كمية صغيرة من خافي العيوب الأخضر على المناطق الحمراء قبل وضع كريم الأساس. هذا يساعد على تحييد لون البشرة ويمنحك قاعدة جيدة لكريم الأساس أو البودرة أو المرطب الملون ويمنع ظهور الكثير من الاحمرار.

الأسئلة الشائعة: كيف تُنطق كلمة الوردية؟

يُنطق اسم الوردية RO-ZAY-SHA.

الأسئلة الشائعة: كيف تستخدم خل التفاح لعلاج الوردية؟

يرغب الكثير من الناس في علاج الوردية "بطريقة طبيعية" - لكن هناك أمران يجب ملاحظتهما.

أولاً، عادةً ما يعني مصطلح "طبيعي" أن الشيء خالٍ من المواد الكيميائية. لكن كل شيء، سواء كان طبيعيًا أم لا، يتكون من مواد كيميائية.

ثانيًا، قد تتفاعل بشرتك مع أي مادة كيميائية، طبيعية أو لا. إذا كنت تعاني من الوردية، نوصي بتجربة منتجات وعلاجات مختلفة لمعرفة ما يناسبك. بالنسبة للبعض، قد تكون المنتجات "الطبيعية" أكثر ملاءمة، ولآخرين قد يعني ذلك وجود قائمة علاجية واسعة.

خل التفاح قد يكون مكونًا قاسيًا جدًا لوضعه على البشرة المعرضة للوردية. هذا المكون معروف بأنه يجفف ويهيج؛ نوصي بتجنب هذا المكون واختيار تونر أكثر لطفًا وترطيبًا بدلاً منه.

الأسئلة المتكررة: هل البشرة الدهنية أو الجافة شائعة لدى مرضى الوردية؟

لا يوجد نوع بشرة قياسي لمن يعانون من الوردية. قد يعاني البعض من بشرة جافة وحكة بينما قد يعاني آخرون من بشرة دهنية، مختلطة أو حتى طبيعية.

المفتاح لإدارة الوردية هو تحديد نوع بشرتك بدقة واستخدام منتجات مخصصة لذلك النوع من البشرة.

هذا يعني أنه إذا كانت بشرتك جافة، قد تفضل استخدام منظف زيتي لتنظيف بشرتك وترطيب وجهك. للبشرة الدهنية، قد تفضل منظف جل يساعد على تنظيم إنتاج الزهم. المفتاح هو تخصيص روتين العناية ببشرة الوردية ليناسبك ويلبي احتياجاتك.

الأسئلة المتكررة: هل يؤثر انقطاع الطمث على الوردية؟

انقطاع الطمث مرتبط بالهبات الساخنة، والحرارة الناتجة عن هذه الهبات الساخنة، للأسف، قد تسبب تفاقم الوردية.

الضغط والقلق الناتجان عن تغيرات انقطاع الطمث قد يسببان أيضًا نوبة من الوردية.

في عملية إدارة الهبات الساخنة المرتبطة بانقطاع الطمث، من المحتمل أنك تمنع نوبات الوردية قدر الإمكان.

الرابط الوحيد الآخر بين انقطاع الطمث والوردية هو أن الوردية تحدث غالبًا لدى النساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 30 - 60 عامًا، واللواتي في مرحلة انقطاع الطمث أو في طريقهن إليها.

لنختم حول العناية ببشرة الوردية

مثل أي حالة جلدية، الوردية ليست سهلة. يمكن أن تؤثر بشكل جدي على صحتك النفسية وجوانب أخرى من حياتك.

نريد أن نطمئنك أن الوردية قابلة للإدارة، وهناك أشياء يمكنك القيام بها لتقليل الاحمرار والتورم والالتهاب، ولا يجب أن تحدد من أنت.

نأمل أن يكون هذا قد منحك بعض الفهم حول الوردية وكيف يجب أن تبدو روتين العناية ببشرتك المصابة بالوردية. إذا كان لديك أي أسئلة حول كيفية عمل منتجاتنا مع بشرتك، لا تتردد في الاتصال بفريق خدمة العملاء.

نحن نحب المساعدة ونريد التأكد من اختيارك لمنتجات تعمل بأمان وفعالية لبشرتك.

هل تريد معرفة المزيد عن الوقاية من الشيخوخة، صحة الجلد، وأكثر؟ انضم إلينا في مجموعة الدعم الخاصة VIP لـ Dr. Pen Global على فيسبوك!