ما أسباب حب الشباب؟
البثور مزعجة. معظم الناس سيواجهون نوعًا من حب الشباب في حياتهم إما في سن المراهقة أو كبالغين، فما الذي يسببه فعلاً ولماذا نصاب به؟ أو، والأهم من ذلك - كيف يمكننا الوقاية منه فعليًا؟
الوراثة عامل رئيسي في ظهور البثور، لكن هناك أيضًا عادات شخصية قد تزيد من سوء الحالة. على سبيل المثال، تذكر تنظيف وجهك صباحًا ومساءً وإزالة المكياج قبل النوم أمر ضروري. بتجاهل هذه المهام، تهيئ لنفسك تراكمًا مفرطًا من الأوساخ والبكتيريا مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
حب الشباب ناتج في الغالب عن الهرمونات والإفراز المفرط للزيت. عندما تسد بصيلات الشعر بالزيت، يؤدي ذلك إلى نمو بكتيريا تعرف باسم P. acnes. هل تعلم أن الضوء الأزرق يقتل فعليًا بكتيريا P. acnes في الجلد؟ العلاج بالضوء مناسب لأي شخص يعاني من البثور المتكررة.
مسبب رئيسي آخر هو انسداد المسام. تسد المسام بسبب تراكم الزيت والبكتيريا وخلايا الجلد الميتة والأوساخ، مما قد يتحول إلى رؤوس سوداء وبثور. هذه النتوءات الصغيرة قد تدمر ثقتك بنفسك، وإذا كانت شديدة قد تؤدي أيضًا إلى ندبات دائمة. لحسن الحظ، يمكن لأقلام microneedling الخاصة بنا أن تساعد في تحسين مظهر ندبات حب الشباب إذا كنت تعاني منها.
تنظيف المسام من هذا التراكم ضروري لتقليل حب الشباب. يضمن مكنسة المسام تنظيفًا عميقًا للمسام وإزالة خلايا الجلد الميتة من سطح بشرتك.
ما هي أعراض حب الشباب؟
يظهر حب الشباب على شكل نتوءات صغيرة إلى كبيرة (حب الشباب الكيسي)، أحيانًا حمراء أو بيضاء أو قد تظهر كطفح جلدي. الرؤوس السوداء تبدو كنقاط سوداء صغيرة، غالبًا على الأنف والذقن والخدين.
يمكن أن يظهر حب الشباب أيضًا على الجسم، مثل الرقبة والصدر والكتفين والظهر.
بعض أنواع حب الشباب قد تكون مؤلمة عند اللمس بينما البعض الآخر قد لا تشعر به كثيرًا.
ما الذي يسبب حب الشباب فعليًا؟
يحدث حب الشباب عندما تسد مسام بشرتك بالزيت وخلايا الجلد الميتة والبكتيريا.
كل مسام في بشرتك هو فتحة لبصيلة. تتكون البصيلة من شعرة وغدة دهنية (زيتية). تفرز الغدة الدهنية الزهم (الزيت)، الذي يصعد عبر الشعرة، ويخرج من المسام، إلى سطح بشرتك. يحافظ الزهم على ترطيب بشرتك ونعومتها.
للأسف، أحد المشاكل في هذه العملية هو سبب حب الشباب.
يمكن أن يحدث حب الشباب عندما:
- يتم إنتاج كمية زائدة من الزيت بواسطة بصيلات الشعر
- تتراكم خلايا الجلد الميتة في المسام
- تتراكم البكتيريا في المسام
هذه المشاكل قد تؤدي إلى ظهور البثور.
كيفية الوقاية وعلاج حب الشباب:
- نظف وجهك صباحًا ومساءً بانتظام. تذكر أنه قد تحتاج أحيانًا إلى التنظيف المزدوج. المنظفات الرغوية ممتازة للبشرة الدهنية
- أزل كل آثار المكياج قبل النوم
- رطب بشرتك صباحًا ومساءً بعد التنظيف. إذا كنت معرضًا للبثور، اختر مرطبًا خاليًا من الزيت
- افتح مسامك باستخدام جهاز مثل DermaShine Microdermabrasion Blackhead Remover مرة كل 1-2 أسبوع
- لا تعصر بثورك لأنها قد تنشر البكتيريا وتسبب المزيد! كما يمكن أن تؤدي إلى ندبات دائمة
- استخدم قناع LED عدة مرات في الأسبوع موجه لقتل P. acnes مثل الضوء الأزرق في قناع DermaShine LED الخاص بنا
- إذا كان لديك ندبات حب الشباب من بثور سابقة، يمكن أن يقلل microneedling باستخدام جهاز Dr Pen بشكل كبير من مظهر هذه الندبات. يمكنك أيضًا دمج ذلك مع ضوء الشفاء الأحمر في قناع LED الخاص بنا
