Was ist die Funktion von Kollagen in der Haut?
Kollagen ist ein Protein, das im menschlichen Körper reichlich vorkommt. Kollagen hat viele Funktionen, eine davon ist die strukturelle Unterstützung unseres Bindegewebes, unserer Muskeln und Haut.
Kollagen ist verantwortlich für die Elastizität der Haut sowie für die Gesundheit von Gelenken und Knochen. Der menschliche Körper produziert natürlich Kollagen, aber mit dem Alter verlangsamt sich diese Produktion. Die Verlangsamung der Kollagenproduktion führt zu einem Elastizitätsverlust, Falten und allgemeiner Festigkeit. Rauchen und die Exposition gegenüber UV-Strahlen von Sonne und Solarien führen ebenfalls zu einem Rückgang des Kollagens.
Häufige Hautprobleme sind oft auf den Verlust von Kollagen im Alter zurückzuführen. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, Ihre Kollagenproduktion anzuregen und Ihre Haut frisch aussehen zu lassen! Eine davon ist Microneedling.
Microneedling regt die Kollagenproduktion durch die Erzeugung von Mikroverletzungen an. Tatsächlich funktioniert Microneedling genauso wie Laser, der einzige Unterschied ist, dass Sie bei Microneedling die Haut mechanisch und nicht durch Hitze oder Licht verletzen. Laut der Dermatologin Dr. Sejal Shah aus NYC „regen die von Ihnen erzeugten Mikroverletzungen die natürlichen Wundheilungsprozesse des Körpers an, was zu Zellumsatz und erhöhter Kollagen- und Elastinproduktion führt und somit Zeichen der Hautalterung rückgängig macht und verhindert.“ Das Dr Pen Ultima X5 ist das überlegene Microneedling-Gerät auf dem Markt – erfahren Sie mehr hier.
Wenn Sie in Microneedling investieren, ist es ratsam, zwischen den Sitzungen eine gute Hautpflegeroutine beizubehalten, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Seren mit Vitamin C, Hyaluronsäure, Peptiden und Ceramiden sind fantastisch für die Haut und helfen Ihnen, einen schönen Teint zu bewahren.
Siehe unten für unsere zusätzlichen Tipps für eine strahlende Haut:
- Vermeiden Sie längere Sonnenexposition und tragen Sie immer Sonnenschutz auf, wenn Sie nach draußen gehen. Ein Lichtschutzfaktor von mindestens 30+ wird empfohlen
- Investieren Sie in hochwertige Hautpflegeprodukte, die für Ihren Hauttyp geeignet sind. Konsultieren Sie einen Dermatologen, um bei spezifischen Problemen wie Akne oder Rosazea zu helfen oder wenn Sie Bedenken haben
- Hören Sie mit dem Rauchen auf
- Reduzieren Sie die Aufnahme von raffiniertem Zucker. Lesen Sie mehr über die Auswirkungen von Zucker auf Ihr Aussehen hier
- Essen Sie eine Ernährung, die reich an gesunden Fetten, Proteinen, Kalzium und Antioxidantien ist
- Reduzieren Sie Ihr Stressniveau mit Yoga, Meditation oder allem, was Sie entspannt. Erfahren Sie mehr darüber, wie Stress Sie beeinflussen kann hier
- Es gibt einige Hinweise darauf, dass die orale Einnahme von Kollagen das Erscheinungsbild und die allgemeine Gesundheit Ihrer Haut verbessern kann.
- Regelmäßig Sport treiben
