Perguntas Frequentes sobre Hiperpigmentação: O que é Hiperpigmentação?

Tem manchas escuras ou secções de pigmento no seu rosto? Não se preocupe - não está sozinho!

Muitas pessoas querem saber como tratar manchas escuras. A pigmentação e a hiperpigmentação são muito comuns e afetam muitas pessoas por várias razões, que podem incluir alterações hormonais, exposição solar, danos na pele ou genética.

A maior parte da hiperpigmentação é geralmente inofensiva, mas se a sua hiperpigmentação o incomoda ou simplesmente prefere que desapareça, não tema porque existem tratamentos que podem ser aplicados para desvanecer significativamente e até remover as manchas de hiperpigmentação.

O que é a hiperpigmentação?

A maioria de nós irá experienciar hiperpigmentação no rosto ou corpo em algum momento da vida. A hiperpigmentação aparece como manchas que podem variar em cor desde um branco avermelhado pálido até um castanho escuro quase preto, dependendo do seu tom de pele.

Quais são as principais causas da hiperpigmentação?

Hiperpigmentação pode fazer a pele parecer irregular e danificada pelo sol, ou dar à pele um tom opaco e desgastado que pode fazer parecer mais velho.

Pigmentação é causada pela produção excessiva de pigmento na pele que dá à pele um tom castanho - melanina.

A melanina é produzida por células especiais da pele conhecidas como melanócitos - é a sua única função produzir melanina, que absorve e dispersa os raios UV agressivos do sol. Faz isto para proteger as células da pele de danos.

Que tipos de pele são mais suscetíveis à hiperpigmentação?

Quanto mais exposição à luz solar tiver, mais melanina o seu corpo tentará produzir como resposta de defesa. É por isso que pessoas que viveram em climas ensolarados durante gerações por vezes têm uma tez mais escura do que aquelas que viveram em climas mais frios.

Quando estamos sob luz solar direta, por vezes os nossos melanócitos podem comportar-se de forma anormal, multiplicando-se e distribuindo melanina de forma desigual. Isto resulta em manchas ou áreas de melanina, que conhecemos como hiperpigmentação.

A hiperpigmentação é mais comum em pessoas que recebem exposição solar esporádica - por exemplo, se não passa muito tempo ao ar livre mas depois passa o dia todo num churrasco e fica com queimaduras solares, é mais provável que experiencie hiperpigmentação como resultado da cicatrização da queimadura do sol do que alguém que tem uma exposição solar mais frequente e uniforme.

Como é que a hiperpigmentação se apresenta?

Existem três tipos principais de hiperpigmentação, que listámos abaixo - e todos têm aparências ligeiramente diferentes.

As manchas solares são a causa mais comum de hiperpigmentação, e são causadas pelo corpo a tentar defender-se contra os raios UV nocivos do sol. Tendem a aparecer nas partes do rosto e corpo que recebem mais exposição solar e podem ser pretas, castanhas ou cinzentas. Geralmente parecem manchas ou sardas.

Também são conhecidos como “manchas da idade” e “manchas do fígado”, pois são comuns em pessoas mais idosas.

3. Melasma
O melasma é causado pela resposta do seu corpo a alterações hormonais - o melasma é muito comum durante a gravidez e também é frequentemente observado em mulheres que utilizam métodos contraceptivos hormonais. O melasma faz com que a pele forme manchas pretas ou castanhas, geralmente no rosto e no abdómen.

Qualquer que seja o tipo de hiperpigmentação que esteja a experienciar, é sempre melhor consultar o seu profissional de saúde se tiver alguma preocupação.

Quanto tempo demora a hiperpigmentação a desaparecer?

Se está a perguntar-se quanto tempo ficará com a sua hiperpigmentação, a boa notícia é que geralmente ela desaparece. Com o tempo, a aparência da descoloração diminui gradualmente - isto ocorre quando a pele cicatriza e a melanina começa a ser absorvida pelo tecido circundante.

Quanto tempo demora a hiperpigmentação a desaparecer varia - pode levar desde alguns meses (por exemplo, no caso de trauma cutâneo menor) até vários anos.

Da mesma forma, alguns casos de hiperpigmentação desaparecem completamente e outros desvanecem até certo ponto, depois estagnam.

O tempo que demora para a hiperpigmentação desaparecer depende de:

• O tipo/gravidade do trauma que precedeu o desenvolvimento da hiperpigmentação
• A causa original da descoloração
• O seu tom de pele
• Como trata a sua pele

Independentemente da causa da sua hiperpigmentação, pode cuidar bem da sua pele para promover a capacidade natural do seu corpo de se curar.

Como prevenir a hiperpigmentação?

Prevenir é sempre melhor do que remediar - mas em muitos casos de hiperpigmentação (como a hiperpigmentação causada por hormonas), mantê-la controlada não está 100% ao nosso alcance.

Quando se trata de prevenir quase todas as preocupações com a pele - aplique protetor solar! Sardas, manchas senis e a pele danificada podem tornar-se mais evidentes quando expostas ao sol, pois a melanina absorve os raios UV nocivos do sol e, como resultado, a melanina fica ainda mais escura e visível.

Opte por um protetor solar de amplo espectro que bloqueie os raios UVA e UVB, e com no mínimo FPS30+.

Quais são os tratamentos para a hiperpigmentação?

Quer esteja a experienciar hiperpigmentação causada pela exposição solar, alterações hormonais, trauma cutâneo ou acne - existem três tratamentos principais:

• Esfoliação física
• Esfoliação química
• Ingredientes ativos iluminadores

Quando se trata de ingredientes ativos iluminadores, Sérum de Vitamina C é um dos melhores pontos para começar.

A Vitamina C rica em antioxidantes é um neutralizador de radicais livres, protegendo a sua pele dos elementos atmosféricos nocivos que podem contribuir para o escurecimento da hiperpigmentação. Sérum de Vitamina C também ajuda a estabilizar a pele após lesão causada pela luz UV e infravermelha, além de iluminar a aparência geral da pele.

E como bónus, Sérum de Vitamina C ajuda a combater linhas finas e suaviza a textura. É uma ótima adição à sua rotina de cuidados matinais.

A nossa principal dica: Experimente misturar uma pequena quantidade de Sérum de Vitamina C com a sua base líquida favorita - isto dará à sua base uma cobertura natural e luminosa e proporcionará um brilho bonito enquanto protege a sua pele (não se esqueça do FPS, também).

O Retinol é outro poderoso anti-envelhecimento que também traz benefícios na redução da hiperpigmentação. O sérum de Retinol não só ajuda a acelerar a renovação celular, como também penetra profundamente na pele para interceptar o ciclo de produção da hiperpigmentação. Isto significa que é ótimo para tratar manchas escuras que vão além da superfície da pele.

Outros ingredientes ativos que podem ajudar a acelerar o desaparecimento da hiperpigmentação ao aumentar a renovação celular são os Ácidos Alfa-Hidroxi e Beta-Hidroxi (AHAs e BHAs), ácido glicólico e ácido kójico - todos classificados como esfoliantes químicos.

A esfoliação física é outra forma de ajudar a reduzir a aparência da hiperpigmentação. Na clínica do dermatologista, peelings químicos e tratamentos a laser podem ser usados para melhorar a aparência da hiperpigmentação.

Principais conclusões:

• A proteção solar é crucial para prevenir a hiperpigmentação - mas nem toda a hiperpigmentação pode ser prevenida
• Alguns tipos de pele são mais suscetíveis do que outros à hiperpigmentação
• A hiperpigmentação é muito tratável com esfoliantes químicos e físicos, além de tratamentos como a microdermoabrasão
• Verifique sempre quaisquer manchas na pele com o seu médico de família se estiver preocupado
• Para tratamentos tópicos, experimente o sérum de Vitamina C e o sérum de Retinol para aumentar a renovação celular

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