Chăm sóc da mẩn đỏ? Đây là tất cả những gì bạn cần biết
Nó ảnh hưởng đến rất nhiều người. Nhiều yếu tố khác nhau có thể kích hoạt nó, và chúng ta vẫn chưa biết chính xác cách chữa hoặc nguyên nhân gây ra nó.
Chúng ta đang nói về rosacea và bất kỳ ai cũng có thể mắc phải. Ở đây chúng tôi phân tích tất cả những gì bạn cần biết về rosacea và chăm sóc da rosacea - để bạn có thể xử lý tình trạng đỏ da một cách có chiến lược và chăm sóc.
Rosacea là gì?
Rosacea là một tình trạng da chỉ ảnh hưởng đến khuôn mặt. Nó không lây nhiễm và thường xảy ra theo chu kỳ kéo dài từ vài ngày đến vài tháng.
Có bốn loại rosacea khác nhau; mỗi loại có bộ triệu chứng riêng biệt.
Loại phụ 1 - Rosacea erythematotelangiectatic
Loại phụ một được gọi là rosacea erythematotelangiectatic hoặc viết tắt là ETR.Loại rosacea này bao gồm đỏ mặt và đỏ bừng quanh trung tâm khuôn mặt. Da bị sưng, nhạy cảm, khô, có vảy và thô ráp. Có thể khiến da cảm thấy như bị châm chích hoặc bỏng rát.
Loại phụ một liên quan đến các mạch máu bị vỡ rõ ràng trên má, mũi và cằm.
Loại phụ 2 - Rosacea papulopustular
Loại phụ này được gọi là rosacea papulopustular hoặc thường được biết đến là rosacea mụn trứng cá.Loại rosacea này phổ biến nhất ở phụ nữ trung niên và gây ra các nốt mụn giống như mụn trứng cá và da trở nên rất đỏ.
Da thường trở nên nhờn, nhạy cảm và có các mảng da nổi lên. Các mạch máu bị vỡ và dễ nhìn thấy cũng liên quan đến loại phụ này.
Loại phụ 3 - Rhinophyma
Còn được gọi là rhinophyma, loại rosacea này hiếm gặp và liên quan đến da ở mũi, trán, cằm, má hoặc tai dày lên.
Nó cũng bao gồm lỗ chân lông to, dễ nhìn thấy và một lần nữa, các mạch máu bị vỡ rõ ràng. Thường đi kèm với một loại rosacea khác và phổ biến ở nam giới.
Loại phụ 4 - Rosacea mắt
Loại phụ thứ tư thường được biết đến là rosacea mắt. Loại rosacea này xuất hiện quanh vùng mắt.
Với loại rosacea này, mắt có thể bị đỏ, rát, chảy nước, đau rát, ngứa và nhạy cảm với ánh sáng. Mắt có thể có u nang, và thị lực có thể giảm sút. Một triệu chứng khác của loại phụ này là các mạch máu bị vỡ trên mí mắt.
Triệu chứng khác nhau ở mỗi loại phụ; thường gặp là có nhiều hơn một loại phụ của rosacea cùng xuất hiện. Tất cả các triệu chứng rosacea chỉ xảy ra trên khuôn mặt.
Nếu bạn bị đỏ hoặc phát ban ở những vùng khác trên cơ thể, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về các tình trạng có thể xảy ra.
Nguyên nhân gây ra Rosacea là gì?
Đây là phần mà không ai muốn nghe, nhưng các nhà khoa học vẫn chưa tìm ra nguyên nhân chính xác của bệnh rosacea.
Có thể là sự kết hợp của nhiều yếu tố, cả môi trường và di truyền đều có thể góp phần.
Một hiểu lầm phổ biến về rosacea là do vệ sinh kém hoặc không rửa mặt sạch - điều này hoàn toàn không đúng.
Dưới đây là những tác nhân được biết có thể gây bùng phát rosacea:
- Đồ uống nóng như cà phê hoặc trà
- Thực phẩm cay
- Đồ uống có cồn
- Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
- Gió
- Hút thuốc
- Căng thẳng
- Lo lắng
- Tập thể dục
- Thuốc làm giãn mạch máu, như thuốc điều trị huyết áp cao
- Một số sản phẩm mỹ phẩm (phản ứng với các sản phẩm này tùy từng trường hợp)
- Ăn các thực phẩm chứa hợp chất cinnamaldehyde, có trong quế, socola, trái cây họ cam quýt và cà chua
- Có vi khuẩn đường ruột helicobacter pylori trong cơ thể bạn
- Có ký sinh trùng trên da gọi là demodex và vi khuẩn mà nó mang theo, Bacillus oleronius
- Sự hiện diện của một loại protein gọi là cathelicidin, một peptide gây viêm
- Quá nóng hoặc tiếp xúc với nhiệt độ rất lạnh
Có phương pháp chữa khỏi rosacea không?
Thật không may, đây là một tình trạng da mãn tính với chưa có phương pháp chữa trị nào được biết đến.
Thay vì hoàn toàn chữa khỏi rosacea, các bác sĩ khuyên nên điều trị rosacea dựa trên từng trường hợp cụ thể.
Rosacea, giống như mụn trứng cá, khác nhau ở mỗi người. Những tác nhân gây bùng phát ở người này có thể không gây bùng phát ở người khác.
Giống như nhiều tình trạng da khác, bạn cần chuẩn bị cho một quá trình thử và sai để tìm ra sản phẩm chăm sóc da và phương pháp điều trị rosacea phù hợp nhất với bạn.
Những sản phẩm và phương pháp điều trị nào giúp kiểm soát rosacea?
Có nhiều sản phẩm và phương pháp điều trị rosacea bạn có thể thử, nhưng bạn có thể cần kết hợp với thuốc và một số thay đổi trong lối sống để kiểm soát tình trạng rosacea của mình.
Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về thuốc cụ thể cần dùng và tránh các tác nhân kích thích đã liệt kê ở trên (nếu có thể).
Chúng tôi có các mẹo và thủ thuật chăm sóc da cho người bị rosacea để giải quyết tình trạng đỏ da.
Hãy nhẹ nhàng!
Trước tiên, bạn cần đầu tư vào một loại sữa rửa mặt cực kỳ nhẹ nhàng. Bạn không muốn bất kỳ sản phẩm nào gây kích ứng da. Tránh các loại sữa rửa mặt khiến da bạn cảm thấy rất căng và khô.
Cảm giác căng sau khi rửa mặt cho thấy độ pH của da bạn đã bị mất cân bằng, điều này có thể làm mất độ ẩm và làm suy yếu hàng rào bảo vệ da.
Chúng ta không muốn làm tổn thương hàng rào bảo vệ da; thay vào đó, chúng ta muốn bảo vệ và nuôi dưỡng nó để da tiếp tục thực hiện chức năng của mình.
Tránh các sản phẩm mạnh như tẩy da chết vật lý hoặc các chất tẩy da chết hóa học mạnh. Da rosacea rất nhạy cảm, và da nhạy cảm khó chịu được các loại sản phẩm này mà không phản ứng.
Thay vào đó, hãy chọn serum và công thức dưỡng ẩm nuôi dưỡng da. Rosacea khiến da liên tục đỏ ửng, trong quá trình đó, mất nước qua biểu bì xảy ra. Hãy bổ sung độ ẩm bằng axit hyaluronic hoặc kem dưỡng ẩm, tốt nhất là không có mùi hương.
Bảo vệ làn da của bạn
Quy trình chăm sóc da rosacea nên bao gồm các sản phẩm bảo vệ da khỏi gốc tự do và tổn thương do ánh nắng mặt trời.
Chọn serum chứa chất chống oxy hóa và peptide, những thành phần này giúp chống lại các gốc tự do, tăng cường phản ứng chữa lành tự nhiên của da và giữ cho da bạn luôn rạng rỡ.
Mọi người nên dùng kem chống nắng hàng ngày, đặc biệt là những người bị rosacea. Ánh nắng mặt trời có thể gây bùng phát, vì vậy bảo vệ da mặt mỗi ngày là điều bắt buộc.
Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 50+ và chứa các thành phần khoáng chất được biết là dịu nhẹ, như kẽm oxit và titanium dioxide. Luôn thử nghiệm trên vùng da nhỏ trước khi sử dụng sản phẩm mới để đảm bảo phù hợp với da bạn.
Hãy chắc chắn chọn mỹ phẩm phù hợp với da nhạy cảm và không có mùi hương. Chúng ta không muốn bước cuối cùng trong quy trình của bạn gây bùng phát rosacea.
Các phương pháp điều trị chúng tôi khuyên dùng
Có những phương pháp điều trị được biết đến giúp làm dịu nhanh chóng và hiệu quả tình trạng đỏ và viêm do rosacea; đó là liệu pháp ánh sáng LED và tái tạo bề mặt da bằng laser.
Liệu pháp ánh sáng LED
Loại liệu pháp này bao gồm việc chiếu ánh sáng LED mạnh vào vùng da bị ảnh hưởng.
Giảm đỏ và viêm, đồng thời cải thiện chức năng tế bào da. Đây không phải là phương pháp chữa khỏi; mà là liệu pháp hỗ trợ để bổ sung cho các sản phẩm chăm sóc da, điều trị và thuốc dành cho rosacea của bạn.
Với liệu pháp ánh sáng LED, không cần thời gian nghỉ dưỡng. Luôn xác nhận với bác sĩ rằng bất kỳ loại thuốc nào bạn đang dùng đều an toàn khi sử dụng cùng liệu pháp ánh sáng LED.
Một số loại thuốc có thể làm da nhạy cảm hơn. Luôn xác nhận với chuyên gia y tế của bạn trước.
Tái tạo bề mặt da bằng laser
Có nhiều loại laser khác nhau mỗi loại nhắm vào các triệu chứng khác nhau của bệnh rosacea.
Laser Erbium YAG
Phương pháp này nhắm vào các mạch máu nhìn thấy được và điều chỉnh mô thừa nằm trên mũi.
Laser nhuộm xung
Phương pháp này phát xung ánh sáng với các bước sóng xuyên qua các mạch máu nhìn thấy được. Thuốc nhuộm thay đổi màu tia laser và giúp giảm viêm và đỏ da.
Laser CO2 hoặc Laser Ablative
Phương pháp này nhắm vào mô thừa mà rosacea tạo ra, đặc biệt ở mũi, má hoặc các phần khác trên mặt đã phát triển da dày hơn. Đây là phương pháp điều trị tiêu chuẩn cho rhinophyma, các khối dày, phồng trên mũi do rosacea loại 3 gây ra.
Liệu pháp Ánh sáng Xung cường độ cao
Phương pháp điều trị này khác với các phương pháp tái tạo bề mặt bằng laser ở trên. Thay vì chỉ dùng một loại laser, nó sử dụng nhiều bước sóng ánh sáng cùng lúc.
Các phương pháp điều trị này hiệu quả trong việc giảm đỏ, các mạch máu nhìn thấy được và da dày hơn mà bệnh nhân rosacea phải sống chung. Có một chút thời gian nghỉ dưỡng sau các phương pháp điều trị này, và do da nhạy cảm vì rosacea, rất có thể bạn sẽ bị đỏ nhiều hơn sau khi điều trị.
Các tác dụng phụ khác bao gồm khô da, ngứa và cảm giác da căng, nhưng các triệu chứng này sẽ biến mất sau vài ngày.
Câu hỏi thường gặp: Có thể ngăn ngừa rosacea không?
Vì nguyên nhân chưa rõ, không có cách nào được biết đến để ngăn ngừa rosacea.
Đối với những người dễ bị rosacea, bạn có thể ngăn ngừa các đợt bùng phát bằng cách tránh các yếu tố đã liệt kê ở trên, nhưng không có phương pháp điều trị hay sản phẩm chăm sóc da nào có thể trực tiếp ngăn ngừa tình trạng da này.
Câu hỏi thường gặp: Làm thế nào để giảm thiểu rosacea?
Cách nhanh nhất để che giấu vết đỏ khó chịu đó là dùng trang điểm.
Để trung hòa vết đỏ, hãy thoa một lượng nhỏ kem che khuyết điểm màu xanh lên các vùng đỏ trước khi thoa kem nền. Điều này giúp trung hòa tông màu da và tạo nền tốt cho kem nền, phấn hoặc kem dưỡng có màu, đồng thời ngăn không cho nhiều vết đỏ lộ ra.
Câu hỏi thường gặp: Cách phát âm Rosacea?
Rosacea được phát âm là RO-ZAY-SHA.
Câu hỏi thường gặp: Cách sử dụng giấm táo cho rosacea?
Nhiều người muốn chữa rosacea “một cách tự nhiên” - nhưng có hai điều cần lưu ý.
Thứ nhất, “tự nhiên” thường ngụ ý rằng một thứ gì đó không chứa hóa chất. Nhưng mọi thứ, dù tự nhiên hay không, đều được tạo thành từ các hóa chất.
Thứ hai, da bạn có thể phản ứng với bất kỳ hóa chất nào, dù là tự nhiên hay không. Nếu bạn bị rosacea, chúng tôi khuyên bạn nên thử nghiệm các sản phẩm và phương pháp điều trị khác nhau để xem cái nào phù hợp với bạn. Với một số người, đó có thể là các sản phẩm “tự nhiên” hơn, với người khác có thể là danh sách điều trị dài hơn.
Giấm táo có thể là thành phần quá mạnh đối với làn da dễ bị rosacea. Thành phần này được biết là gây khô và kích ứng; chúng tôi khuyên bạn nên tránh thành phần này và chọn toner nhẹ nhàng, dưỡng ẩm thay thế.
Câu hỏi thường gặp: Da dầu hay da khô phổ biến hơn ở người bị rosacea?
Không có loại da tiêu chuẩn cho những người bị rosacea. Một số người có thể bị da khô, ngứa trong khi người khác có thể bị da dầu, hỗn hợp hoặc thậm chí là da thường.
Chìa khóa để kiểm soát rosacea là xác định chính xác loại da của bạn và sử dụng sản phẩm phù hợp với loại da đó.
Điều đó có nghĩa là nếu bạn có làn da khô, bạn có thể thích dùng sữa rửa mặt dạng dầu để làm sạch da và dưỡng ẩm cho mặt. Với da dầu, bạn có thể thích sữa rửa mặt dạng gel giúp điều tiết lượng bã nhờn. Chìa khóa là điều chỉnh quy trình chăm sóc da rosacea phù hợp với bạn và nhu cầu của bạn.
Câu hỏi thường gặp: Mãn kinh có ảnh hưởng đến rosacea không?
Mãn kinh liên quan đến các cơn bốc hỏa, và nhiệt độ từ các cơn bốc hỏa này, thật không may, có thể khiến rosacea bùng phát.
Căng thẳng và lo lắng do những thay đổi của mãn kinh cũng có thể gây ra đợt bùng phát.
Trong quá trình kiểm soát các cơn bốc hỏa liên quan đến mãn kinh, bạn có thể đang ngăn ngừa các đợt bùng phát rosacea tốt nhất có thể.
Mối liên hệ duy nhất khác giữa mãn kinh và rosacea là rosacea chủ yếu xảy ra ở phụ nữ từ 30 - 60 tuổi, những người đang hoặc sắp bước vào giai đoạn mãn kinh.
Hãy Kết Luận về Chăm Sóc Da Rosacea
Giống như bất kỳ tình trạng da nào, rosacea không dễ dàng. Nó có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và các khía cạnh khác trong cuộc sống của bạn.
Chúng tôi muốn bạn yên tâm rằng rosacea có thể kiểm soát được, có những cách để giảm đỏ, sưng và viêm, và nó không định nghĩa con người bạn.
Chúng tôi hy vọng điều này đã giúp bạn hiểu hơn về bệnh rosacea và quy trình chăm sóc da cho rosacea nên như thế nào. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về cách sản phẩm của chúng tôi hoạt động với làn da của bạn, đừng ngần ngại liên hệ với đội ngũ chăm sóc khách hàng của chúng tôi.
Chúng tôi rất vui được giúp đỡ và muốn đảm bảo bạn chọn được sản phẩm an toàn và hiệu quả cho làn da của mình.
Muốn tìm hiểu thêm về phòng ngừa lão hóa, sức khỏe da và nhiều hơn nữa? Hãy tham gia cùng chúng tôi trong Nhóm Hỗ Trợ VIP Dr. Pen Global trên Facebook!
